100 Réflexes Okinawa : Antiâge et antikilos par Anne Dufour

July 18, 2019

100 Réflexes Okinawa : Antiâge et antikilos par Anne Dufour

Titre de livre: 100 Réflexes Okinawa : Antiâge et antikilos

Auteur: Anne Dufour

Broché: 158 pages

Date de sortie: September 11, 2006

ISBN: 2848991119

Éditeur: Leduc.S Editions

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Anne Dufour avec 100 Réflexes Okinawa : Antiâge et antikilos

100 reflexes Okinawa - Anne Dufour
 
Auteur : Anne Dufour
Le meilleur régime au monde antiâge et antikilos.
 
Etat : Livre d'occasion en bon etat
Format : 13 x 19,5 cm
Pages : 160
ISBN : 978-2-84899-111-9
 
Après le succcès du Régime Okinawa (Leduc.s Editions), découvrez les 100 réflexes pour appliquer facilement, au quotidien, les grands principes d'hygiène de vie des habitants d'Okinawa.
 
Mettez toutes les chances de votre côté pour rester mince (aucun obèse à Okinawa !), réconcilier enfin corps et esprit, vivre longtemps et en bonne santé (80 % de cancers et de maladies cardiaques de moins que chez nous !). À Okinawa, il y a un temps pour tout : de la "zen attitude" aux arts martiaux enpassant par le contact avec la nature. Voici donc un mode d'emploi simple pour acquérir et adapter les bons principes du mode de vie antiâge reconnu comme le plus efficace au monde.
 
Une mine de conseils de bons sens pour prendre soin de soi.100 réflexes faciles, accessibles à tous et qui changent vraiment la vie.